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便民策划 2021-07-15 18:31

年轻女子不敢摘口罩!最近多人“中招”…

来源:周到上海APP
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前两天,“脸上长痘是因为熬夜吗”登上微博热搜。这个关乎大家“面子”的话题,立即引发广泛关注。众多网友纷纷在下面回答,“是夏季戴口罩闷出了痘痘”↓↓↓戴口罩真的是长痘痘的“元凶”吗?
夏季应该如何正确“迎战”痘痘呢?



随着口罩成为“出门必备”,同济大学附属东方医院的皮肤科负责人、副主任医师徐楠接诊时,不时就会遇到倍受“口罩闷痘”困扰的患者。


就在前几天,有位28岁的年轻女子走进徐楠的诊室。乍一看,这位女子戴着口罩,露出的额头等部位皮肤光洁健康,没什么皮肤问题。


但女子一摘下口罩,徐楠就看到了“问题”所在:口罩之下的部位长满了痘痘,有小丘疹,也有小脓疱,让患者倍受困扰,甚至平时都不敢摘下口罩。


徐楠介绍说:“我们常说的痘痘,就是痤疮。长痘本身和很多因素有关,比如青春期和激素水平有关,青春期后则和熬夜、焦虑、饮食不当、不良生活习惯等有关,也有的和遗传因素、自身皮肤性质有关,比如‘大油皮’的皮脂腺功能比较活跃,就容易出现粉刺。”


对很多人来说,上面这些长痘因素都耳熟能详,那戴口罩呢?徐楠表示:“戴口罩本身其实并不会引发痘痘,但从实际情况来看,戴口罩成了长痘的常见诱因之一。原因就在于你本身皮肤比较油,形成了一些微粉刺,在毛孔通畅、代谢正常的情况下,这些微粉刺会自行排解代谢掉,不会发展成粉刺或者有炎症的痘痘。而进入夏季,尤其是入伏后,外部环境温度高,佩戴口罩时嘴巴周围等部位闷热多汗,会造成局部油脂分泌不平衡,局部环境菌群失调,所以特别容易诱发痘痘。”


她表示,这种情况在临床上很常见,相对来说夏季更为高发。一些“痘痘肌”人群和青春期的孩子,原本是额头、容易出油的T区等部位痘痘比较多,戴口罩后嘴巴周围也很容易长痘痘。


医生支招“夏季战痘秘籍”
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原因找到了,应该如何正确“战痘”呢?


徐楠表示,一般来说,解除不利诱因是关键。如果明确了是戴口罩诱发的痘痘,戴口罩的时候可以注意下,比如像上海现在的疫情防控常态化下,在户外人群不密集的地方可以摘下口罩,或者在口罩内贴个棉片等。同时进行正规的治疗,对于诊断明确的痤疮,医生会根据皮疹性质和整个情况的严重程度,对症用药。


还需要特别注意的是,所有的预防和治疗都是建立在准确诊断的基础上的。如果你也正好觉得‘戴口罩闷痘’,不堪其扰,第一步要做的就是去医院就诊,明确脸上长的是不是痘痘,以及是不是由于戴口罩‘闷’出来的。因为有的看起来像痘痘,但有可能不是痘痘,比如可能是出现了过敏。还有可能你的痘痘并不是因为戴口罩引起的,还可能和激素水平、熬夜等有关,这些都可以去找医生确认下。明确诊断后,医生会对症下药,按照医嘱用药即可。之后,如果继续长痘痘,也可以按照医生指导的处理方法进行应对,自行购买一些祛痘的药膏涂抹。”


长痘痘的原因有很多,所以预防痘痘的注意事项也很多。那么在炎炎夏日,有什么特别需要注意的呢?徐楠提醒:
1、夏季天气炎热,容易掉进甜食“陷阱”,比如奶茶、咖啡、冰淇淋等等。甜食、含油脂高等食品是痘痘的重要诱因之一,长痘痘的小伙伴要特别注意饮食。


2、夏季昼长夜短,也更容易熬夜。熬夜也容易长痘痘或者加重痘痘,大家要注意规律作息。


3、夏季紫外线强烈,紫外线照射可以直接刺激皮脂腺过度分泌,对于痘痘的发生和加重也是有影响的,所以要记得加强防晒哦!




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