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便民策划 2020-09-02 09:46

史上最好吃的东坡肉

第六天,感冒反反复复,回到了属于自己的世界,于是来了一个水土不服,一个漫长的艰难的过渡,今早还算得上,我的世界,终于清静并伴随着清爽融入了进来少许,左胳膊莫名的不好起来,尽管会有好转,但双臂举起来抓双杠还是疼痛难熬,慢慢的也会做一些训练,让自己全面的康复起来。

健康的饮食,好的作息规律,恢复性的训练,坚持看书,看电影,去看这个世界。

我做的菜昨晚大受欢迎,技术高超,孩子们阿姨都连说好吃,找到了最佳的东坡肉的做法

东坡肉的做法,加入了我自己的揣摩
1、切块,焯水
2、砂锅垫葱姜蒜,大蒜要铺一层,葱要垫一层,姜片一层
3、皮朝上码上,加入花雕酒一瓶,生抽
4、单独炒糖色,浇入肉上面
5、开锅之后转入小火,两个半小时

焖烧茄子超赞



起初是这样的

真的很喜欢陕西人骨子里面带着的爽直


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