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便民策划 2020-08-12 09:28

早餐孩子爱上吃它,简单不用发酵,搅搅就行比蛋糕好

今天早餐煎点牛奶车轮饼,喧软香甜又好吃。添加牛奶了,口感和营养都非常的好。孩子最近不喜欢喝牛奶了,所以用牛奶和面,做饼子增加营养。
没想到做出来孩子非常的喜欢吃。外皮很酥脆也很软,放冷了也不回生了。有好的方法一定要分享一下哈。适合小白和新手们来试下吧

每天早餐,我家牛奶或者酸奶都是换着样搭配主食。因为牛奶被誉为白色血液,富含丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等微量元素,是人体钙的最佳来源,有利于骨骼和牙齿的生长,能强身健体。牛奶还可以缓解疲劳,使人保持精力充沛,有良好的镇静催眠的作用。
而且牛奶还有美容的功效,能够保湿,润肤,喜欢美的朋友女生们注意要多喝哈。因为牛奶中的微量元素亦能够降低高血压,及脑血管疾病的发生,从而延缓衰老,还能够抑癌抗癌,有抑制肿瘤的作用。老年人也应该多喝点,维持身体的需求和健康。

点心和蛋糕之类的食物,我家孩子大人都喜欢吃,也经常的烤饼干或者蛋糕之类的,不过这甜食应该少吃点,尤其是老年人和肥胖的人。
话是这样说了,但是该吃还得吃,不能为了一昧的减肥损害了身体,啥都得量力而行吧。自律当然好,顺其自然更好了。街上的小胖子真不少了,也不会因为胖不让吃饱吧。我知道饿肚子是什么感觉哈,所以不减肥了,想吃啥就吃啥,有句话叫;财大气粗,换下;体宽气粗,顺其自然吧。

立秋,早餐孩子爱上吃它,简单不用发酵,搅搅就能做,比蛋糕都好
                      食谱;牛奶车轮饼
食材;蛋糕粉200克,纯牛奶160毫升,鸡蛋1个,植物油30克,糖100克。
制作步骤;1,准备好做车轮饼的全部食材。

2,把鸡蛋,牛奶,植物油,糖等,全部加入容器里边。

3,搅打融合,然后再把蛋糕粉过筛到溶液里边。

4,用手动打蛋器搅打粘稠,装进一次性裱花袋内。

5,多功能锅先预热一下,刷点植物油。把裱花袋前边剪个小口,直接挤面糊到模具里边就行了啊。

6,挤到8分满就行了,加热的过程中会慢慢的发起来。

7,牛奶饼翻个面,盖上锅盖焖2分钟就行了。简单又快手!

其实不管孩子和大人只要喜欢吃,可以做起来了。简单又方便的早餐或者是零食。


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