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╰ゞ砖家ヾ 2018-08-11 20:29

习练太极拳必经的几个方面

  
  一,真正的太极拳家是练内功的,真正的太极练家子,是讲究内功的。吴图南的回忆录里写过这个东西,他说,练太极拳,要能够把内力发出来,并用内力控制对手,这样才行。这说明,太极拳的练家子是讲究内力的。
  但在实践上,能够做到的人很少很少。多数是意淫而已。
  二,练技击太极的拳家,没有不练外家功夫的。许多人把抖大杆子做为绝技,有的还在杆子上绑上沙袋练。还有的翻缸,弄一口大缸,里面装沙子,每天转多少圈,时间一长,整体的力量过人,转个人推个人,象玩一样就出去了。一位陈式太极拳大师,特别喜欢玩举重。许多人见识到此师的拳功非常厉害,但不知道,此师的绝技来自何处,以为有何等高明的不传内功呢。
  还有的练铁沙掌,有的练鹰爪力。因为,比如陈式太极吧,它是讲擒拿术的,手上肯定要有功夫的。
  有人把打套路,作为主修方法。这个在技击上,肯定要吃亏。其实,套路拳手,遇一有经验的小流氓,肯定被打得抬不起头来。许多太极爱好者,误在拳套里不自知,也很可爱。
  三,太极拳的内功,公开讲的,而且讲的比较明白的,我以为至少有三家。一个是李经梧的太极内功。一个是杨式太极的汪永泉讲的。还有一个,是郑曼青讲的。
  但在实战上,不知其详。
  四,太极拳的理论,与形意拳也有关系。因此,传统的拳谱,是可以互相印证的。
  五,擂台上,或是战场、沙场上的真实打拼,不是说你用太极拳的什么招术来打,完全是激情之下的自由发挥,有时候不免抡王八拳。这都是正常的。
  练拳的目的,主要是练出一种活泼的东西来。如果把人练呆了,只会按教材、教条来玩,那就要吃亏。
  六,为什么拳击厉害?因为拳击的打法简单、实用,就是几个动作,但却千变万化。拳击里面,没有虚招和花架子,两强相遇,有本事就用手招呼吧。
  更重要的是,拳击的几下子简单,但你经过千次万次的反复重复,这就成绝招了。任何优秀的拳击手,都是那几下子。但我们欣赏其比赛的时候,却看到千人千面。
  然后,再练练摔跤,和散打的腿法,并实践之。
  七、好的理论,好的内功术,就是:今天练了十分钟,明天早晨起床的时候,都精力充沛,跃跃欲试,身手与平时不一样。
  如果没有这个效果,那就大可怀疑。
  别的什么都不用练了,什么拳法,什么招术,什么内功,什么绝技,什么流派,什么少林武当,统统不用练。
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  手上功夫练出来了,依法依规的前提下,必要的前提下,不管你是哪派的,一律收拾。这个是臆想的,但也是你每天都明白的一种感觉。也就是说,你每天练完功,你就知道你的状态很“猛”。因此,你肯定要有这个信心。
  八、高手的功夫,肯定要表现在手上。不能够直接表现在手上的功夫,怎么叫高手呢。
  人身上,除了脑袋的思维,就是手最灵活了。
  武术,就是用手来表达你的想法。表达能力强的,就是“高手”。表达能力弱的,就是低手。表达能力没有的,就是票友。


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