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倒序阅读   只看楼主      0 发表于: 06-11
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[家常菜谱] 孩子挑食,早餐别犯愁,两种口味的早餐,五分钟就做出,相当省事


明天早上还吃它!只需五分钟,自制两种口味三明治,太省事了!
孩子挑食,早餐别犯愁,两种口味的早餐,五分钟就做出,省事!
早餐要吃饱,还要吃好,这是从小孩到大人都知道的道理。但是因为各种原因,有的朋友不吃早饭就出门。有的是因为孩子挑食,精心准备了,最后却在大人吼孩子磨蹭中错过了;有的是因为晚睡又晚起,没有时间准备早餐,只好边赶路边在街摊上买点打发。我想说,您一定要重视早餐,不用做得多复杂。

今天与大家分享是两款三明治的做法,只需五分钟的时间,两种品味的三明治就能做出来。我们就利用最近很火的轻食机来做。您只需准备几片大吐司,两个虾,一两个鸡蛋,一根火腿这么简单!

吐司片,我们可以自制,对于吐司的要求不是太高,市售的吐司片大多尺寸略小,您要选择略大一点的,或者是用面包机的一键面包功能自制大吐司,都可以。您可以放入自己喜欢的各种食材,做吐司做成咸的,甜的,甚至是酸的辣的,没有什么食材不包容,只要您喜欢就行!下面就把做法分享给大家:
所用食材:

吐司4片 鸡蛋2个 虾2只 火腿肠1根 马拉里苏芝士适量
具体做法:

1我们先准备一下虾。鲜活或者冷冻的虾放入锅中,凉水下锅就行,再配点姜丝去腥增香驱寒气。

2待锅中的水沸腾,虾变成红色即可关火捞出去壳备用。同时,将轻食机的另一侧电源打开,准备预热后放面包片。





3鸡蛋打散后倒入刷了油的小方盘中,将其煎成薄蛋饼

4将蛋煎至无液体状即可翻面,对折起来。

5将面包片放在预热好的轻食机上,然后将鸡蛋平铺在面。再放入剥好的虾肉,撒上少许芝士。这里您还可以放一点海盐,或者放入蔬菜,或者放沙拉酱,黑胡椒等等,只要您喜欢的口味,都可以搭配。



6上面再盖一片面包做成三明治的样子。

7合上轻食机 ,静待三至四分钟的样子。

8可以经常打开看一下上色的程度,我喜欢略焦一点的,所以用了四分钟,您如果觉得太干,可以在一分多钟时打开观察一下上色的态状,然后根据自已的口味出炉即可。

9接下来,再做一个火腿肠的,同样的先放面包片,再放煎好的火腿,芝士等等。重复一下上面的动作即可。

每个用两分多钟,两个一共用到五分钟的样子。 出炉后沿着中间斜刀切成,尝尝味道不错呢~
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