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[注意] 肠胃不分家,NC肠胃CP教你肠胃调理五大原则

  大家知道吗,人体的很多疾病与肠胃的关系十分“亲密”。正所谓民以食为天,一日三餐+下午茶+夜宵,每天离不开的事情就是吃了,而肠胃是人体消化吸收最主要的器官,如果肠胃不好,每天吃下去的食物就无法很好消化,营养也吸收不了,身体自然是容易出毛病了。

  

  要想身体健康,就得注重肠胃的养护,要把肠胃养护好,就需要遵循一下五大原则了:

  一、吃的情绪,比吃什么重要

  想要有健康的消化道,第一要务就是将吃当作重要的事。要放松心境,不疾不徐地享受食物的色香味,就能透过感官刺激消化液分泌,有助于消化顺畅。

  二、细嚼慢咽

  细嚼慢咽让唾液分泌,混合食物再下肚,才不会带给肠胃负担。而且,咀嚼也是给肠胃一个讯号,通知即将有食物要往下了,如果能嚼20下才吞下最好了。

  三、早晨喝一杯水

  早晨第一杯水固然是补充睡眠时流失的水分,更重要的意义是,可以诱发胃结肠反应。因为早晨是放松的副交感神经优势切换为活动交感神经优势的时候,借由喝杯水,适度刺激副交感神经,诱发自然的便意。另外,平时也该多喝水,如果水喝不够,吃再多高纤食物,也无法排出来。

  

  四、多吃高纤食物

  要找回洁净的肠道,就需要膳食纤维这支扫把。膳食纤维也会吸附毒素,降低大肠癌发病的危险。膳食纤维分为水溶性和非水溶性,非水溶性即蔬果中一丝一丝的纤维,而水溶性即QQ滑滑的食物,如菇类、海藻类等,还有一些看起来不黏,却有丰富的果胶,如苹果、燕麦、牛蒡等,也要多加摄取。

  五、NC肠胃CP

  肠胃不分家,肠胃协同调理才能更好的消化和吸收。NC肠胃CP由NC养胃粉和NC冷链益生菌组成。

  

  益生菌,是一种能促进人体消化吸收功能的有益微生物,它们在人体肠道内与人体互利共生。NC肠胃冷链益生菌能让肠道恢复秩序,维持正常运作,修复肠道黏膜。NC养胃粉进临床试验证明,可以有效缓解胃痛、胃胀、胃不适等大部分肠胃问题,还可以保护胃黏膜。二者协调调理,胃更好消化,肠更好吸收,30天养成黄金肠胃。

  现在临近过年,如果说我们的胃肠道是一条高速公路,春节一定是它最忙碌的时候。在这个胡吃海喝的节日里,别忘了准备NC肠胃CP!当然其它的四个原则大家也不能忘哦--

自私完颜 离线

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只看该作者      1 发表于: 01-17
养胃真的很重要啊,胃痛真的很折磨的。
偶尔消失 离线

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只看该作者      2 发表于: 01-17
NC澳洲养胃粉是我吃过的养胃产品中比较有效的一款,我也挺信赖的。
萣格涳白 离线

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只看该作者      3 发表于: 01-17
NC肠胃CP确实很不错。
铭德机械 离线

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只看该作者      4 发表于: 01-17
NC养胃粉的效果确实挺好的,喝了也没副作用。
张互花 离线

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只看该作者      5 发表于: 01-17
这款胃粉不错,我爸也在喝,效果挺好。
宝时代 离线

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只看该作者      6 发表于: 01-17
我觉得NC养胃粉的味道不是特别好,不过也能接受。
永春百佳 离线

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只看该作者      7 发表于: 01-17
这胃粉好像挺多明星也有用的,应该是信得过的。
涟漪东去 离线

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只看该作者      8 发表于: 01-17
我也找代购买过,效果挺好的。
仁慈的猫 离线

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只看该作者      9 发表于: 01-17
所以说,生活有时还是需要备保健品的。
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