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大雁归心 在线

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[就爱美丽] 脸部咬肌大怎么瘦 快速瘦咬肌方法大揭秘

咬肌肥大会让脸看起来很臃肿,直接影响一个人的外在形象,那脸部咬肌大怎么瘦呢?一些女生为了瘦咬肌也尝试了很多方法,但效果都不太理想。小编从身边的一些朋友和网络收集了一些快速瘦咬肌的方法,感兴趣的小伙伴们可以一起来看看!



一、正确的咀嚼方式

不正确的咀嚼方式不仅会影响原本匀称的脸型,甚至会使腮帮、两边的咬肌变得特别突出。这样即使你吃的再少也会觉得你脸大、很胖,简直就是毁灭性的打击!正确的咀嚼方式是一口食物最好能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,此外在吃东西的时候要两侧的牙齿交替使用,以免导致两边的脸部不对称。



二、补充钾元素

如果问脸部咬肌大怎么瘦脸,相信很多人都会告诉你要多补充钾元素。钾元素被称为面部咬肌的终极“杀手”,对咬肌有极大的杀伤力,所以补充钾元素是瘦咬肌的最有效方法。每天饭后可以嚼颗佳颜果,因为佳颜果从各种水果中提取了大量的钾元素,在咀嚼的过程中,钾元素等瘦咬肌成分会渗入面部皮下层,消除肥大的咬肌,由内而外瘦出巴掌小脸。



三、不吃坚硬的食物

生活中,很多人都爱吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖、甘蔗、槟榔这类零食。这类食物虽然好吃,但大多坚硬或者难咀嚼,多吃容易导致下巴肌肉过于发达,从而引起下颌角肌肉肥大,长出了难看的大咬肌。所以,生活中要注意不吃或少吃坚硬的食物,以免过度使用咬肌,确保脸部的线条更加柔和。

看到这里,想必大家已经知道脸部咬肌大怎么瘦了,咬肌肥大的小伙伴们从以上的方法中选择一种最适合自己的方法,然后坚持下去,小编相信一定可以瘦掉肥大的咬肌,收获迷人小v脸!
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