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[养生之道] 如何在冬季给皮肤保湿?雅奇医学护肤


    冬天天气骤冷,空气干燥,水分流失加快,加上油脂分泌少,皮肤更容易干燥缺水,而在冬季,人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒,供暖后,长期在密闭的空间,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失。水分对于皮肤是十分重要的,皮肤含水量达到标准,肌肤呈现健康的状态,而皮肤缺水,皮肤表面就会变得干燥,引发皱纹、黯黄,甚至皮肤敏感、刺痛、红肿等过敏情况。




   使用成分温和的清洁产品。清洁力太强的产品会过度清洁皮肤油脂,甚至破坏皮脂膜,所以想要保湿,冬季要用温和的清洁产品。


   使用补水保湿的护肤品。冬季建议选择滋润型的护肤品进行护理。在洁面后需要马上进行补水的工作,以免水分蒸发,导致皮肤干燥,另外在用了水乳进行补水之后,建议加一个霜类,进行锁水,在皮肤表面形成保护膜,牢牢锁住水分,不被蒸发。


   定期使用补水面膜。面膜可以隔离空气,在短期内面膜精华液可以滋养肌肤,是护肤中不可或缺的步骤。冬天可以一周敷2-3次的补水面膜进行补水保湿,敷面膜的时间不宜过长,20-25分钟即可,敷过久了会导致面膜纸变干,反而会反过来吸干面部的水分。


   多喝水和多吃水果。由内而外地补水,肌肤才会水润,所以冬天也要多喝水,另外建议多吃水果,补充维生素C和维生素E.


   冬季皮肤易干燥,想要保湿,避免皱纹的形成,要在日常护肤里注意以下几点:


   01使用一些清洁的产品,冬季早晨起来洗脸的时候,一定要选择一款清洁的洗面奶之类的,最好是选择那种比较柔顺深层清洁的


   02尽量选择温水,尤其是皮肤特别干燥的时候一定要用温水进行清洁,热水清洁的话容易将我们皮肤的水分带走,而使用温水能够很好的保护我们皮肤的皮脂层,从而有利于保湿。


   03使用保湿霜,冬季皮肤特别的干燥,那么就要在清洁之后使用保湿霜,这样能够有利于脸部肌肤,能够促进脸部肌肤的血液循环,从而会让肌肤一直湿润,有光泽。


   04多吃一点水果像是冬季比较常见的山楂、柚子,橘子以及猕猴桃等等,这些水果都富含丰富的维生素以及维他命,能够很好的滋润我们的皮肤而且还能补充水分。


   如何在冬季给皮肤保湿?推荐使用雅奇补水保湿系列的产品,温和保湿配方,锁水保湿,调理皮肤,组成系统保湿网络,令肌肤水分充盈。



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