晋江小鱼网

晋江 [切换城市]
  • 178阅读
  • 1回复
aybcyc 离线

级别: 晋江初级会员

  • 会员卡暂无,点击获取
  • UID255064
  • 精华 0
  • 发帖83
  • 金钱169 RMB
  • 魅力1 点
  • 贡献值2 点
  • 交易币0
  • 好评度0 点
  • 在线时间1058(时)
  • 每日签到未签到
  • 注册时间2010-11-10
  • 最后登录2014-11-27
倒序阅读   只看楼主      0 发表于: 2010-11-24
更多操作

[广告] 瘦脸,看得见的效果

即使拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让爱美的MM觉得不够瘦。于是瘦脸也就被提到了减肥的议事日程上。瘦脸的方法有很多种;在这里给大家推荐一个网站减肥药排行榜这里的方法有好多。比如,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外;平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等;每天在38摄氏度水温的浴缸里沐浴水深达心窝处,效果好的减肥药并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜;用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢,喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

全瘦脸方案
1.早上脸部降温
⑴选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟或者用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。
⑵洗完脸后,使用紧肤水收紧皮肤,再搽滋润霜。
⑶特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。
2.中午放松脸部肌肉
⑴利用面部表情锻炼面部肌肉
⑵每在练习发“A”,“E”,“I”,“O”,“U”,可以达到修饰面部线条的效果。
3.晚间脸部减肥操
⑴用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。
⑵用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颌往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。
⑶拇指和食指捏住下颌中间,同时向两边轻捋下颌轮廓线,反复几次。
⑷双手交替由下于上轻抚颈部至下颌,可消除双下巴
⑸保持闭口状态,用手指将嘴角向上拉升,保持20秒
⑹照着镜子移嘴,把嘴部周围肌尽量向上方移动,保持6秒,然后向下和左右3个方向做同样的动作,重复3次
⑺抬头向上,用力于下颌尖、脖子两侧,手指按在颈部由下往上按摩20次。
wsyym 离线

级别: 禁止发言

  • 会员卡暂无,点击获取
  • UID254197
  • 精华 0
  • 发帖222
  • 金钱426 RMB
  • 魅力3 点
  • 贡献值2 点
  • 交易币0
  • 好评度0 点
  • 在线时间2171(时)
  • 每日签到已签到
  • 注册时间2010-10-30
  • 最后登录2014-11-27
只看该作者      1 发表于: 2010-11-24
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
描述
快速回复

 回复后跳转到最后一页